شهرستان سوادکوه یکی از شهرستان‌ های استان مازندران در شمال ایران است که در ناحیه البرز مرکزی و در مجاورت استان سمنان قرار گرفته است. مهم‌ترین شهر این شهرستان شهر پل سفید بوده که دارای بیشترین جمعیت و مساحت در سطح شهرستان می‌باشد. شهر پل سفید مرکز این شهرستان می‌باشد.

شهرستان سوادکوه از سمت شمال به شهرستان قائمشهر، از سمت جنوب به شهرستان فیروزکوه در استان تهران و شهرستان مهدی شهر در استان سمنان، از سمت غرب به شهرستان بابل و از سمت شرق به شهرستان ساری و ارتفاعات دودانگه و دهستان چاشم در شهرستان مهدی شهر محدود است.

شهرستان سوادکوه از سه بخش به نام های بخش مرکزی، زیرآب و شیرگاه و چهار شهر به ترتیب جمعیت و اهمیت ۱- زیرآب ۲- شیرگاه ۳- پل سفید ۴- آلاشت تشکیل شده‌ است.